Sternenwege

Willkommen bei Sternenwege – dem Podcast für Eltern von Sternenkindern, Regenbogenkindern und alle, die den Mut aufbringen, nach unvorstellbarem Verlust wieder nach vorn zu schauen.

Hier sprechen wir über die stillen Themen, die oft keinen Raum finden: den Schmerz des Abschieds, die Narben der Seele und den Weg zurück ins Leben. Gemeinsam beleuchten wir die psychologischen Herausforderungen, die Trauer und Verlust mit sich bringen, und schaffen Raum für offene, ehrliche Gespräche.

Du erfährst, wie du mit deiner Trauer umgehen kannst, wie du Hoffnung nach einem Verlust finden und dein Leben Schritt für Schritt wieder in Balance bringen kannst. Wir klären Mythen und Irrtümer auf, zeigen dir, dass du nicht allein bist, und begleiten dich einfühlsam auf deinem Weg.

Ob PTBS, der Unterschied zwischen Trauer und Depression oder der Zauber und die Herausforderung eines neuen Lebens mit einem Regenbogenkind – jede Folge bietet dir Inspiration, Wissen und Verbundenheit.

Sternenwege ist nicht nur ein Podcast – es ist ein sicherer Ort, eine Gemeinschaft und ein Licht in der Dunkelheit.

Hör rein, atme durch und finde deinen Weg zwischen den Sternen.

Sternenwege

Neueste Episoden

„Könnte ja gut werden“ (Teil 1)

„Könnte ja gut werden“ (Teil 1)

67m 53s

Die Messe „Leben & Tod“ liegt erst wenige Tage zurück und trotzdem fühlt es sich an wie gestern und ewig her.

In dieser Folge starten wir nicht mit einem klassischen Rückblick, sondern nehmen dich direkt mit rein in das, was noch nachwirkt. Gedanken, Emotionen und Begegnungen, die uns beschäftigen. Und außerdem haben wir einen wundervollen Gast am Start.

Mit Kaija sitzt uns jemand gegenüber, den ich schon lange „kannte“, ohne uns wirklich zu kennen. Eine dieser Verbindungen, die irgendwie immer da waren – und jetzt plötzlich Raum bekommen.

Das Gespräch führt uns von Erinnerungen und dem Gefühl von Zeit hin...

On Tour - Leben & Tod 2026 - Tag 2

On Tour - Leben & Tod 2026 - Tag 2

33m 15s

Sternenwege ist zurück auf der Messe „Leben & Tod“ in Bremen. In der zweiten Folge nehmen wir dich mit durch unseren zweiten Messetag und den emotionalen Abschluss dieses intensiven Wochenendes.

Nach einer Nacht voller Eindrücke starten wir direkt wieder mitten rein ins Geschehen. Schnell wird klar: Tag 2 steht dem ersten in nichts nach. Jedoch fühlt er sich anders an. Irgendwie intensiver.

Vor Ort kommt es erneut zu Begegnungen, mit denen wir so nicht gerechnet hätten. Menschen kommen gezielt auf uns zu, teilen ihre Geschichten, stellen Fragen oder suchen Austausch. Gespräche, die unter die Haut gehen und zeigen, wie wichtig...

On Tour - Leben & Tod 2026 - Tag 1

On Tour - Leben & Tod 2026 - Tag 1

60m 26s

Sternenwege ist zurück auf der Messe „Leben & Tod“ in Bremen. In der ersten von zwei Folgen nehmen wir dich mit durch unseren ersten Messetag und den Abend der Anreise. Wir durften uns bereits am ersten Tag über unerwartete Begegnungen und intensive Erlebnisse freuen.

Nachdem der Start in den Tag bereits alles andere als glatt gelaufen ist, sollten uns die Besonderheiten der Messe schnell in ihren Bann ziehen. Vor Ort angekommen wurde schnell spürbar, wie viel dieses Wochenende für uns bedeutet. Es geht um Sichtbarkeit, um Begegnungen und um das Gefühl, mit Sternenwege inzwischen an einem Punkt zu sein, an...

0/10, würde ich nicht nochmal machen

0/10, würde ich nicht nochmal machen

78m 35s

Diese Folge ist so bunt wie das echte Leben. Voller Emotionen und Gefühle. Von chaotisch zu anstrengend, lustig zu ehrlich und zwischendurch überraschend hoffnungsvoll. Gemeinsam mit Nicole und Tim spreche ich über unsere letzten Tage vor dem Start in die Campingsaison. Über Magen-Darm bei Nicole, eine Harnwegsinfektion bei Mats, ein Antibiotika-Drama mit Auswurf, schlaflose Nächte und die kleinen Katastrophen, die manchmal scheinbar ohne Pause aufeinander folgen. Gleichzeitig geht es aber auch um die schönen Momente dazwischen. Um unerwartete Begegnungen, wertschätzende Nachrichten, berührende Rückmeldungen aus der Community und die Erfahrung, dass Sternenwege inzwischen für viele Menschen ein Ort geworden ist, an...